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札幌市東区北19条東13丁目2-20
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ブログ・お知らせ - Blog -
2019年8月24日
ダイエットチャレンジ 60代
ダイエットって・・・ 年齢を重ねるとなかなか 体重が落ちなくなるのよね・・・ 何をしても効果が出なくて…… そんなことはありません！！！ ６０代の方の […]
2019年8月12日
暑い夏を乗り切るために・・・
今年の夏は 出だしは遅いものの。。 夜も眠れないほど蒸し暑く 寝不足が続き なんとなく 疲れていませんか？ 本州では まだまだ夏真っ盛りという感じですが 北海道では 朝晩の気温は下がりつつ […]
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